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生髮治療

生髮通常針對有掉髮問題,但如果頭髮毛囊本身沒有受損的髮友,生髮洗髮精只要針對造成掉髮的原因加以治療,像是做生髮、藥物等治療,修補毛囊,可讓頭髮重新生長出來。 首先,生髮洗髮精要養成良好的生活習慣,不要熬夜,要學會自我減壓,保證充足的睡眠和休息時間。此外,可以經常做一些有益身心健康的運動,促進身體血液的循環。 其次,我們可以通過洗髮精的生髮治療方法來促進頭髮的生長,在平時的生活中就可以多攝取一些富含蛋白質和維生素的食物,我們可以多吃一些胡蘿蔔、牛奶、雞蛋、捲心菜、馬鈴薯、花生、芝麻、核桃等,都可以補充頭髮生長所必須的營養物質,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,不要吃油膩辛辣刺激的食物,遠離菸酒和垃圾食品。 最後,生髮洗髮精還要進行科學的護髮,不要燙染頭髮,在清洗頭髮的時候用溫水,選擇適合自己髮質的洗髮水,要多梳頭髮,多按摩頭皮,促進頭皮血液循環,促進頭髮的生長。